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Parlons-en de la Détox Digitale !
Parlons-en de la Détox Digitale !

Parlons-en de la Détox Digitale !

Sansan2023-10-16T17:33:08+01:00lundi 16 octobre 2023|Mots-clés : Bien être, detoxdigitale, digitale, méditation, momentprésent, mondenumérique, pleineconscience, prendresoindesoi, sociable, techniques bien être|

Bonjour à toutes les âmes en quête de transformation, et bienvenue dans ce nouvel épisode... aujourd'hui, nous allons aborder la Détox Digitale !

Parcours vers une vie sans tabac partie 2
Parcours vers une vie sans tabac partie 2

Parcours vers une vie sans tabac partie 2

Sansan2023-10-02T20:10:52+01:00lundi 2 octobre 2023|Mots-clés : arretdutabac, méditation, momentprésent, pleine conscience, respiration consciente, sophrologie, visualisation positive|

Parcours vers une vie sans tabac partie 2. Dans cette seconde partie, je vous guide à travers des pratiques bien-être que j'ai moi-même ...

Parcours vers une vie sans tabac !
Parcours vers une vie sans tabac !

Parcours vers une vie sans tabac !

Sansan2023-09-25T11:17:16+01:00lundi 25 septembre 2023|Mots-clés : affirmationspositives, arrêtdutabac, Bien être, Coaching-bien-être, méditation, pleineconscience, pratiquebienetre, sophrologie|

Parcours vers une vie sans tabac ! bienvenue dans ce nouvel ...moi-même expérimentés et qui m'ont aidée dans ma quête d'arrêt du tabac...

Zen minute méditation pour vous apaiser
Zen minute méditation pour vous apaiser

Zen minute méditation pour vous apaiser

Sansan2023-09-23T10:33:54+01:00lundi 18 septembre 2023|Mots-clés : apaisement, artiste, artistique, créativité, détente, épanouissementpersonnel, méditation, pleineconscience, réduireanxieté, reduirelestress, relaxation, tensionmusculaire|

aujourd'hui, nous allons parler d'une pratique puissante que j'utilise régulièrement et qui peut réduire votre stress et relâcher vos tensions à tout moment...

Épisode 2 : Le bien-Être au travail
Épisode 2 : Le bien-Être au travail

Épisode 2 : Le bien-Être au travail

Sansan2023-09-12T14:21:51+01:00lundi 11 septembre 2023|Mots-clés : Bien-être au travail, burnout, Coaching-bien-être, méditation, relaxation, respiration consciente, sophrologie, travail, visualisation|

Le bien-Être au travail. Aujourd'hui, nous allons explorer comment utiliser nos super-pouvoirs intérieurs pour rester ...

Épisode 1 – Spéciale rentrée colorée
Épisode 1 – Spéciale rentrée colorée

Épisode 1 – Spéciale rentrée colorée

Sansan2023-09-04T14:39:59+01:00lundi 4 septembre 2023|Mots-clés : créativité, décalé, ludique, méditation, pleine conscience, rentrée scolaire, rentrée zen, sophrologie, techniques bien être|

Dans cette émission, je vous propose des techniques bien être simple et courtes, issu de la méditation, de la sophrologie et...

Holi’vibes Minute intro podcast
Holi’vibes Minute intro podcast

Holi’vibes Minute intro podcast

Sansan2023-09-12T10:58:50+01:00lundi 4 septembre 2023|Mots-clés : Bien être, Bien-être au travail, Coaching-bien-être, méditation, pleine conscience, podcast, sophrologie|

Bienvenue dans l'émission Holi'vibes Minute, le podcast où le bien-être...

Cultiver le Bien-être au Travail
Cultiver le Bien-être au Travail

Cultiver le Bien-être au Travail

Sansan2023-09-04T14:36:39+01:00mardi 29 août 2023|Catégories : Méditation pleine conscience, Mon actualité, Sophrologie|Mots-clés : Bien-être au travail, burnout, contemplation, dépression, entreprise, méditation, pleine conscience, positivité, sophrologie, travail|

Dans un monde professionnel en constante évolution, le bien-être au travail est devenu une priorité pour les entreprises soucieuses de la santé mentale et...

Harmonie en mouvement
Harmonie en mouvement

Harmonie en mouvement

Sansan2023-08-01T09:33:47+01:00mardi 1 août 2023|Catégories : Méditation pleine conscience, Mon actualité, Sophrologie|Mots-clés : antistress, Bien être, Bien-être au travail, Coaching-bien-être, danse intuitive, méditation, photographie bien-être, respiration consciente, visualisation positive|

Cet exercice Anti-stress est une technique que j'emploie avant une séance photo. Cette technique peut-être réalisée à tout...

Découvrez cet incroyable exercice anti-stress !
Découvrez cet incroyable exercice anti-stress !

Découvrez cet incroyable exercice anti-stress !

Sansan2023-07-28T15:28:07+01:00vendredi 28 juillet 2023|Catégories : Méditation pleine conscience, Sophrologie|Mots-clés : affirmations positives, antistress, Bien être, Bien-être au travail, Coaching-bien-être, méditation, respiration consciente, visualisation positive|

Cet exercice Anti-stress est une technique que j'emploie avant une séance photo. Cette technique peut-être réalisée à tout...

Bain sonore : l’expérience photo inédite !
Bain sonore : l’expérience photo inédite !

Bain sonore : l’expérience photo inédite !

Sansan2023-06-30T16:03:02+01:00vendredi 30 juin 2023|Catégories : Mon actualité|Mots-clés : bain sonore, Bien être, danse intuitive, méditation, photographie bien-être, Portrait holistique, sophrologie|

Quand le Bain sonore s'invite en séance photo ! Plongez dans une Séance Photo envoûtante ! Bain sonore : l'expérience photo inédite ! Dans cet article, je vous fais découvrir mon approche avec un univers photographique unique où le bain sonore devient l'allié privilégié de [...]

Sophro-photo VS Portrait holistique
Sophro-photo VS Portrait holistique

Sophro-photo VS Portrait holistique

Sansan2023-08-11T10:14:44+01:00lundi 29 mai 2023|Catégories : Méditation pleine conscience, Mon actualité, Sophrologie|Mots-clés : massage sonore, méditation, photographe, portrait femme, Portrait holistique, portrait studio, séance photo bien être, sophrologie, studio|

Sophro-photo VS Portrait holistique... Plus qu'une simple photographie ! Il capture votre radiance intérieure qui émane de vous...

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