• Blog • Atona Studio Photographe

Parcours vers une vie sans tabac partie 2
Parcours vers une vie sans tabac partie 2

Parcours vers une vie sans tabac partie 2

Sansan2023-10-02T20:10:52+01:00lundi 2 octobre 2023|Mots-clés : arretdutabac, méditation, momentprésent, pleine conscience, respiration consciente, sophrologie, visualisation positive|

Parcours vers une vie sans tabac partie 2. Dans cette seconde partie, je vous guide à travers des pratiques bien-être que j'ai moi-même ...

Parcours vers une vie sans tabac !
Parcours vers une vie sans tabac !

Parcours vers une vie sans tabac !

Sansan2023-09-25T11:17:16+01:00lundi 25 septembre 2023|Mots-clés : affirmationspositives, arrêtdutabac, Bien être, Coaching-bien-être, méditation, pleineconscience, pratiquebienetre, sophrologie|

Parcours vers une vie sans tabac ! bienvenue dans ce nouvel ...moi-même expérimentés et qui m'ont aidée dans ma quête d'arrêt du tabac...

Épisode 2 : Le bien-Être au travail
Épisode 2 : Le bien-Être au travail

Épisode 2 : Le bien-Être au travail

Sansan2023-09-12T14:21:51+01:00lundi 11 septembre 2023|Mots-clés : Bien-être au travail, burnout, Coaching-bien-être, méditation, relaxation, respiration consciente, sophrologie, travail, visualisation|

Le bien-Être au travail. Aujourd'hui, nous allons explorer comment utiliser nos super-pouvoirs intérieurs pour rester ...

Épisode 1 – Spéciale rentrée colorée
Épisode 1 – Spéciale rentrée colorée

Épisode 1 – Spéciale rentrée colorée

Sansan2023-09-04T14:39:59+01:00lundi 4 septembre 2023|Mots-clés : créativité, décalé, ludique, méditation, pleine conscience, rentrée scolaire, rentrée zen, sophrologie, techniques bien être|

Dans cette émission, je vous propose des techniques bien être simple et courtes, issu de la méditation, de la sophrologie et...

Holi’vibes Minute intro podcast
Holi’vibes Minute intro podcast

Holi’vibes Minute intro podcast

Sansan2023-09-12T10:58:50+01:00lundi 4 septembre 2023|Mots-clés : Bien être, Bien-être au travail, Coaching-bien-être, méditation, pleine conscience, podcast, sophrologie|

Bienvenue dans l'émission Holi'vibes Minute, le podcast où le bien-être...

Cultiver le Bien-être au Travail
Cultiver le Bien-être au Travail

Cultiver le Bien-être au Travail

Sansan2023-09-04T14:36:39+01:00mardi 29 août 2023|Catégories : Méditation pleine conscience, Mon actualité, Sophrologie|Mots-clés : Bien-être au travail, burnout, contemplation, dépression, entreprise, méditation, pleine conscience, positivité, sophrologie, travail|

Dans un monde professionnel en constante évolution, le bien-être au travail est devenu une priorité pour les entreprises soucieuses de la santé mentale et...

Bain sonore : l’expérience photo inédite !
Bain sonore : l’expérience photo inédite !

Bain sonore : l’expérience photo inédite !

Sansan2023-06-30T16:03:02+01:00vendredi 30 juin 2023|Catégories : Mon actualité|Mots-clés : bain sonore, Bien être, danse intuitive, méditation, photographie bien-être, Portrait holistique, sophrologie|

Quand le Bain sonore s'invite en séance photo ! Plongez dans une Séance Photo envoûtante ! Bain sonore : l'expérience photo inédite ! Dans cet article, je vous fais découvrir mon approche avec un univers photographique unique où le bain sonore devient l'allié privilégié de [...]

Sophro-photo VS Portrait holistique
Sophro-photo VS Portrait holistique

Sophro-photo VS Portrait holistique

Sansan2023-08-11T10:14:44+01:00lundi 29 mai 2023|Catégories : Méditation pleine conscience, Mon actualité, Sophrologie|Mots-clés : massage sonore, méditation, photographe, portrait femme, Portrait holistique, portrait studio, séance photo bien être, sophrologie, studio|

Sophro-photo VS Portrait holistique... Plus qu'une simple photographie ! Il capture votre radiance intérieure qui émane de vous...

Photographie holistique
Photographie holistique

Photographie holistique

Sansan2023-06-10T07:11:01+01:00vendredi 12 mai 2023|Catégories : Méditation pleine conscience, Mon actualité, Sophrologie|Mots-clés : Bien être, créativité expérience, En extérieur, méditation, mieux-être, photographie, portrait femme, Portrait holistique, shooting à domicile, sonothérapie, sophrologie, studio|

Capturer l'Essence de l'Instant Présent Découvrez le pouvoir transformateur de la Photographie holistique ! Dans cet article, plongez dans l'univers captivant de la photographie qui va au-delà de la simple capture d'images. Explorez comment cette approche unique combine la pleine conscience, la connexion intérieure et les pratiques de [...]

Accueillir vos émotions avec la Sophro-Photo™
Accueillir vos émotions avec la Sophro-Photo™

Accueillir vos émotions avec la Sophro-Photo™

Sansan2023-06-27T09:26:57+01:00jeudi 2 mars 2023|Catégories : Mon actualité, Sophrologie|Mots-clés : Photo Studio, photographie sophrologique, séance à domicile, sophrologie|

Accueillir vos émotions avec la Sophro-Photo™ . Cette pratique unique peut être très utile pour ceux ou celles qui cherchent à accue...

3 bonnes raisons de pratiquer la sophro-photo
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3 bonnes raisons de pratiquer la sophro-photo

Sansan2023-05-28T13:21:53+01:00samedi 28 janvier 2023|Catégories : Mon actualité, Sophrologie|Mots-clés : Bien être, confiance en soi, méditation, mindfulness, photographe confiance en soi, photographie, photographie bien-être, photographie sophrologique, relaxation, santé mentale, sophrologie, studio|

Pratiquer la Sophro-photo commence par prendre conscience de son corps dans sa globalité et...

Sophrologie l’allier des enfants !
Sophrologie l’allier des enfants !

Sophrologie l’allier des enfants !

Sansan2024-01-30T07:43:15+01:00vendredi 18 novembre 2022|Catégories : Mon actualité, Sophrologie|Mots-clés : Bien être, comprendre ses émotions, sophrologie, sophrologie enfant, sophrologue, techniques bien être|

Sophrologie l'allier des enfants ! Pourquoi ? Car elle est utilisée de façon ludique pour accompagner l'enfant à travailler sur ...

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