Tarif Séance Sophrologie
Vivre en harmonie
Rejoignez-moi pour une expérience unique et épanouissante, où le bien-être
et l’épanouissement personnel sont au cœur de chaque séance !
Vous êtes invités à vous joindre à moi lors de séances de sophrologie, que ce soit en individuel ou en petits groupes de 5 à 10 personnes maximum. Chaque session se déroule dans un cadre chaleureux, exempt de tout jugement, favorisant ainsi des échanges de qualité. Je pratique la sophrologie Caycédienne avec une approche qui repose sur des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de méditation. Intègrant également des mouvements doux et des exercices de concentration. Ainsi que la sophrologie ludique pour stimuler l’enthousiasme, à favoriser la convivialité et à renforcer les liens sociaux au sein d’un groupe.
Ces ateliers sont conçus pour vous permettre d’explorer les bienfaits de la sophrologie de manière ludique, interactive et enrichissante.
La Poz’Sophro
Entre ami(e)s, collègues, pour un EVJF ou un EVJG, la Poz’Sophro est idéale pour vous offrir une pause relaxante, régénérante et libératrice !
- En groupe de 5 à 10 personnes, pour des échanges de qualité
- Echanges par mail, par téléphone pour la préparation de la séance pour discuter de vos attentes, de vos besoins.
- Environ 45 mn de séance
- Exercices de relaxation, de respiration consciente et de visualisation
- En extérieur, à domicile, dans les locaux de votre entreprise
- Prévoir une tenue confortable, une bouteille d’eau, un tapis de sol et/ou une chaise pliante pour l’extérieur, un endroit calme si la séance est à domicile
- Une photo numérique de groupe offerte, réalisée en fin de séance. Envoyée par mail sur serveur sécurisé.
Investissement : 30€/ pers ou 125 € les 5 séances.
Séance individuelle, association et entreprise sur devis.
Sophrologie et Danse extatique (libre)
Pour un EVJF ou une journée entre amies mémorable et pleine de bien-être. Pourquoi ne pas opter pour une séance de Sophro’Danse ? Cette expérience alliant sophrologie et la danse extatique douce vous permettra de vous détendre, de libérer les tensions et de vous connecter avec votre corps. Le tout dans une atmosphère conviviale et bienveillante et sans jugement !
- En groupe de 5 à 10 pers, pour des échanges de qualité
- Exercices de sophrologie + danse extatique
- Echanges par mail, par téléphone pour la préparation de la séance pour discuter de vos attentes, de vos besoins.
- Durée de la séance environ 1h30
- En extérieur ou à domicile, dans les locaux de votre entreprise.
- Prévoir une tenue confortable, un tapis, une bouteille d’eau, un endroit spacieux si la séance est à domicile ou votre jardin.
- Une photo numérique de groupe offerte, réalisée en fin de séance. Envoyée par mail sur serveur sécurisé.
Investissement : 30 €/ par personne ou 125 € les 5 séances.
Séance individuelle, association et entreprise sur devis.
Investissez en vous-même et offrez-vous ces moments précieux de bien-être et de connexion profonde avec votre corps et votre esprit. Je me réjouis de vous accompagner dans votre cheminement vers une meilleure harmonie intérieure.
Pour réserver votre prestation de Poz’Sophro, de Sophro Dance Intuitive, veuillez remplir le formulaire de réservation ou me contacter directement pour obtenir plus d’informations.
Tarif Séance Sophrologie : Les tarifs appliqués sont présentés à titre indicatif et peuvent être modifiés. Toute autre page comme les pages internet, publicités, brochures tarifaires (en-dehors des CGV remis avec votre contrat), ont une valeur indicative et informative, aucune valeur contractuelle.
Conditions d’annulation : Les ateliers de sophrologie en extérieur, à domicile, en entreprise ou à distance, annulés moins de 24 heures avant ou non honorés ne sont pas sujets à remboursement, sauf en cas de certificat médical attestant d’un empêchement délivré par votre médecin.
Formation MBSR de méditation pleine conscience réalisée avec Mr Guillaume Rodolphe KAC
Médecin et Instructeur en Méditation pleine conscience.
